2018-06-03から1日間の記事一覧
目標を決めると、達成するために一時でもがんばれるのがいいですね。 2週間前に体力作りのために、1週間で15㌔歩くことを目標にしました。 最初の1週間目は16㌔歩き目標達成。 2週間目は10.5㌔歩き目標達成ならず・・・。 万歩計を持っていない時に歩い…
目標を決めると、達成するために一時でもがんばれるのがいいですね。 2週間前に体力作りのために、1週間で15㌔歩くことを目標にしました。 最初の1週間目は16㌔歩き目標達成。 2週間目は10.5㌔歩き目標達成ならず・・・。 万歩計を持っていない時に歩い…